现在什么东西都会有个全民排行，产品能够GDP到环境质量，现在连国民体质都有了排行，其它排行我们能做的微乎其微，但是就全民体质这一点，我们能做的却有很多，因为体质不仅是排行，跟我们自己也是息息相关，所以就算是为了自身的身体健康也应该加强锻炼增强自己的体质。

　　健身房、公园里，甚至是人行道上都时常会看到跑步健身的人群，但是对于多数人来说这些健身方式大多难以坚持，所以一种简便易坚持而有充满乐趣的健身方式应运而生——骑爱尔威火星车。

　　众所周知，爱尔威平衡车是一种非常便利的智能出行工具，但是它与健身又有什么关系呢?有研究表明，长期骑火星车能够有效锻炼身体的平衡能力和神经反射的敏捷度，同时平衡车骑行和跑步一样属于全身性锻炼，肩、脊、四肢等等都能得到全面的锻炼，身体的技巧性、灵活性也会在骑行锻炼中得到增长。相比传统健身方式，骑爱尔威平衡车健身的优势也是非常之大。

　　先，相对于跑步、快走等运动来说，骑爱尔威平衡车能够使人得到更长时间运动，由于他不需要付出太多的体力，而且不会让人觉得太过吃力，更不会给身体带来过度的负担，因此相比传统健身方式，骑爱尔威平衡车作为健身方式更易长时间坚持。

　　其次，现在人往往工作压力过大，甚至有人年纪轻轻就患上了高血压等疾病，但是繁重的工作又使他们没有多余的时间去健身，因此仅仅是骑爱尔威火星车作为代步工具就能达到神奇的健身效果，这样工作健身两不误的方式正是现在都市人所追寻的。

　　传统的跑步、快走等健身方式都是在室内就可以完成的，而骑爱尔威电动平衡车却是几乎只能在室外完成，无论是在公园里还是在运动场，甚至是在上下班路上，与大自然实实在在地接触相比长期处于室内显然更能让人感到舒适。

　　因此，无论是工作繁忙无暇健身，还是意志力不强无法坚持锻炼，都可以选择骑爱尔威平衡车来作为一种全新的健身方式，在增强自身体质的同时还能提高自己城市的排名，何乐而不为呢?